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Psicóloga explica ansiedade de fim de ano e como evitar tensões

R7 Notícias Por R7 Notícias

27/11/2022   08:08

Ceia, festas e muitas expectativas. Essa é uma combinação que costuma fazer parte da rotina de muitas pessoas no final de dezembro. Contudo, no lado menos glamuroso da aproximação do final de ano, sentimentos como ansiedade e frustração podem ganhar espaço. E, neste sentido, a psicóloga cuiabana Jéssica Costa explica formas de lidar com as tensões que podem surgir com a data.

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